Sense frugt

NYHED I HOLSTEBRO: Sense og psyke 5 måneders eksklusivt holdforløb med max 14 deltager - opstart torsdag den 12. september. Først til mølle.

Forløbet er for dig, som er indstillet på, at gå et lag dybere og begynde at forstå og arbejde med årsagerne til din overvægt. Det vil foregå i en lille lukket gruppe som følges ad fra start til slut. Vi er samlet 2 timer ad gangen, så der vil være god tid til at gå i dybden.

Omdrejningspunktet er de mentale barrierer ifm. vægttab - fokus flyttes fra, hvad du spiser, til hvorfor du overspiser. En psykologisk tilgang til vægttab kan netop være det, der gør, at du knækker koden til varigt vægttab.

Du kan tilmelde dig og læse mere om forløbet ved at klikke her

 Sense26PsykeDanmark

Opstart d. 12. september 2019

Altid 2 undervisere/max. 14 deltagere

 

Undervisere:

Psykolog Lotte Quist Michaelsen

Mentor i mad & psyke Jørgen Michaelsen

VaneCoach Trine Skov-Nielsen

 

Tidspunkt: Torsdage, kl. 18.30-20.30

Datoer (8 gange): 12/9-19, 26/9-19, 10/10-19, 24/10-19, 7/11-19, 5/12-19, 9/1-20, 6/2-20

 

Sted:

Livsstilsværkstedet Niels Ebbesensvej 10 7500 Holstebro

 

EKSTRA BONUS:

Landsdækkende Sense & Psyke workshop på Fyn søndag d. 17. november kl. 10-13

 

KLIK HER FOR TILMELDING

Lotte Quist MichaelsenJørgen MichaelsenTrine Skov Nielsen