Sense Premium Hold - Startpakke og 3 måneders forløb - Onsdag kl. 17:00

Opstart onsdag den 10. januar 2024 kl. 17.00.

Kl 17 - 17.30 vil du få udleveret en Sense vejlederbog og få lavet en kropsanalyse på min Tanitavægt.

Kl. 17.30 - 18 er der inspiration for gamle og nye kursister

Efter inspirationen vil du blive sat ind i Sense principperne. 

Startpakken indeholder en Sense håndbog med ugeplan, opskrifter og måleskema.

Du vil få en grundig gennemgang af Sense principperne, samt vejning med kropsanaIyse. Du vil ligeledes få en medlemsbog, hvor du kan følge dit vægttab.

Ved hjælp af Sense principperne, får du et enkelt og overskueligt værktøj, som kan hjælpe dig med at skabe struktur over måltiderne. Men da kosten sjældent kan stå alene, så vil du derudover få en masse mentale værktøjer og strategier som kan hjælpe dig med at opnå et varigt vægttab.

Du har også mulighed for at bestille en personlig konsultation, hvis du har udfordringer eller emner, som du har behov for, at vi går i dybden med.